BIEN CHOISIR SON POSTE DE TRAVAIL 3 questions à vous poser  - prévention ?  - bien être ?  - curatif  (orthopédique ) ? Quels sont vos besoins ?  - écriture, écoute  - informatique  - technologie spécifique Asseyez vous La meilleure position étant toujours la suivante, n’hésitez pas à varier vos positions. Votre corps vous remerciera. Fonctions du mobilier      - adapté aux besoins et réglable       - évolutif      - libérateur du corps et de l’esprit      en privilégiant le matériel  “assis-debout”                                                                        Espace Travail Espace Sommeil Espace Détente Espace Bien Etre et Bonnes Affaires mentions légales - nous contacter - Luminaires accessoires de travail sièges enfant-ado sièges atypiques et assis - debout télécharger le catalogue de l’espace travail haut de page bibliothèques            bureaux             sièges             accessoires            luminaires        LE TRAVAIL STATIQUE         EST A EVITER Bien que chaque individu soit différent et s’exprime à sa manière, rappelez-vous que le corps est fait pour le geste, le mouvement, et l’alternance du point d’appui. Retenez ces quatre principes :   - 1 Respectez les courbes naturelles de votre colonne vertébrale.   - 2 Travaillez en “décharge”, c’est à dire avec des appuis pour lutter contre la pesanteur.   - 3 Recherchez l’autograndissement.   - 4 Adoptez une bonne hygiène de vie. La prise de décision du choix de votre poste de travail appartient à votre corps, qui sait d’instinct, parfaitement, ce qui lui conviendra. Privilégiez un mobilier ergodynamique, et pourquoi, ne pas oser un poste de travail    “ assis - debout ”  ! télécharger notre catalogue